курс лечебной физкультуры для диагностированных пациентов

Обоснование социальной значимости

Многие по роду своей деятельности ведут малоподвижный сидячий образ жизни - офисные сотрудники, либо чрезмерно активный, критически физически наряженный - работники сферы услуг, работники различных производств. Всё это становится причиной многих травм, заболеваний опорно-двигательного аппарата, различных болей в спине, хондрозов, что в итоге приводит к ограничению нормальной полноценной мобильности суставов, нарушению трудоспособности, снижению качества жизни, психологическим расстройствам, дискомфорту, общему плохому самочувствию и даже к хирургическому вмешательству.

Инициатива направлена на создание условий для реализации курса лечебной физкультуры для диагностированных пациентов, которые нуждаются в планомерной, регулярной, восстановительной лечебно-профилактической физкультуре, и решает основные проблемы:

-ДОСТУПНОСТЬ. Пациенты зачастую не готовы пройти курс в силу занятости, которая не совпадает с графиком работы специальных кабинетов в лечебных учреждениях, их загрузки.

-ЭФФЕКТИВНОСТЬ. Для эффективных занятий и более скорого процесса реабилитации требуется  разнообразное оборудование, в том числе силовые тренажёры, свободные веса и прочий инвентарь. 

-ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ. Немаловажный фактор - это атмосфера.  Адаптация и восстановление с точки зрения психологической составляющей и мотивации пациента пройти курс полноценно, дисциплинированно, до конца, в стенах современного клуба будет намного выше.

Опорно-двигательный аппарат – основа основ организма человека. Здоровая спина и суставы и развитой мышечный каркас необходимы для нормального функционирования всех систем органов. 

К сожалению, по общей статистике в ХМАО (открытые источники) заболевания спины и суставов занимают третье место среди всех групп заболеваний, после сердечно-сосудистых и пищеварительных нарушений, а после 40 лет лечение спины и суставов требуется практически каждому второму. 

Наиболее распространены такие заболевания как остеохондроз, различные артриты и артрозы, радикулопатии. Кроме того, вероятность получения инвалидности, потерю трудоспособности, после перенесенных травм спины и суставов составляет 50%. 

Эти неутешительные цифры призывают нас не оставлять этот факт без внимания и принимать меры по созданию необходимых условий для реализации проекта и развития такого направления как ЛФК

Соизмеримая физическая нагрузка, предусмотренная методиками ЛФК - основной немедикаментозный метод сохранения функционального состояния человека и снижения проявления заболеваний и купирование болевых ощущений. 

Основные задачи специального курса ЛФК:

- диагностика, тестирование, рекомендации;
- укрепление осанки и мышечного корсета позвоночника;
- нормализация тонуса и укрепление силы мышц;
- восстановление координации движений;

- восстановление и сохранение полного объема движений в позвоночнике и суставах;

Основные требования к площадке курса ЛФК:

- многофукциональность;

- разнообразие инвентаря.

Практика ЛФК позволит расширить границы применения специальных методик, привлечь дополнительные ресурсы для ее дальнейшего распространения, а также повысит доступность занятий специальными физическими упражнениями для пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата различной этимологии. Позволит научить пациентов ответственно относиться к своему состоянию, использовать физическую активность для поддержания хорошего самочувствия и качества жизни, и привлечь их к регулярным занятиям лечебной физкультурой, что поможет им долгое время сохранять трудоспособность, оставаться полноценными активными членами общества.

Целевые группы

Диагностированные пациенты, страдающее заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенесшие травмы, нуждающиеся в восстановлении мобильности суставов, адаптации к привычной двигательной способности и нормальному образу жизни снятие болевых синдромов, развитие симметрии движений, координации, профилактика травм.

В перспективе работа с трудовыми коллективами организаций города в части профилактики потери трудоспособности и трав на производстве.

География проекта

г. Нефтеюганск

1. Создание условий для реализации курса лечебной физкультуры (ЛФК) для группы диагностированных пациентов (имеющих подтвержденные диагнозы), которые нуждаются в планомерной, регулярной, восстановительной лечебно-профилактической физкультуре, направленных на восстановление и сохранение здоровья пациентов, обучение способам сохранения активного образа жизни и трудоспособности, замедления прогрессирования имеющихся заболеваний, снятие болевых синдромов.

1. 1. Привлечение специалиста, диагноста и практика ЛФК ;
2. 2. Организация площадки, базы для проведения курса ЛФК;
3. 3. Увеличение охвата пациентов и привлечения их к осознанному систематическому использованию специального курса ЛФК в качестве немедикаментозной терапии, способствующей сохранению активного образа жизни и трудоспособности;
4. 4. Повышение доступности занятий физической активностью (ЛФК) под наблюдением подготовленных специалистов и расширение программы фитнес-клуба, а также распространения качественной профилактической информации через доступные интернет ресурсы, социальные сети;