Без дела не сиди, в онлайн выходи!

1. взрослые и дети с инвалидностью, родители детей с инвалидностью

В связи с распространением новой коронавирусной инфекции Covid-19 сегодня мы все оказались в непривычной ситуации, когда приходиться больше находится дома, отказаться от занятий физической культуры в обычных условиях тренажерного зала. Люди с инвалидностью и так в повседневной жизни в большинстве случаев лишены возможности заниматься спортом в специализированных залах, для многих просто не созданы условия для посещения, нет специалистов разбирающихся в адаптивной физической культуре.

Наш проект "Без дела не сиди, в онлайн выходи!" даст возможность людям с инвалидностью самостоятельно начать заниматься физической культурой в условиях временной самоизоляции, а в последующем послужит стартовой площадкой для тех людей, кто стесняется посещать тренажерные залы.

Мы создадим видеоролики с профессиональными инструкторами по адаптивной физической культуре, которые помогут людям с различными поражениями приобщиться к физической культуре. Это будут полноценные занятия применимые в домашних условиях с доступным инвентарем. Проект будет реализован в форме онлайн занятий с выходом 3 раза в неделю. Инструкторы по адаптивной физической культуре будут транслировать занятия для различных нозологических групп. Упражнения можно будет выполнять как самостоятельно, так и с помощью родителей.

1. Содействие семьям с людьми с ОВЗ и инвалидностью в развитии физических качеств в домашних условиях.

1. Разработать программу онлайн-тренировок для людей с расстройством аутистического спектра, с ДЦП, с поражением опорно-двигательного аппарата, с нарушением слуха домашних условиях.
2. Разработка и внедрение контент-плана для увеличения подписчиков в официальной группе инстраграм.
3. Подготовка отчетности о проекте