Психологический тренинг про познание себя для участниц проекта «Счастливые невестки»

Психологический тренинг «Познание себя. Целостность»

10 октября местная общественная организация «Курултай (собрание) башкир» города Когалыма организует психологический тренинг, где участницы проекта «Счастливые невестки» смогут лучше понять себя и вернуть внутреннюю гармонию.

Что ждёт участников:

• практики для выявления своих истинных желаний и отстройки от навязанных установок;
• упражнения на принятие разных сторон личности — в том числе тех, что обычно хочется «скрыть»;
• техники для восстановления внутреннего баланса и снижения внутреннего напряжения;
• безопасная среда и профессиональная поддержка ведущего.

Результат: более чёткое понимание себя, снижение внутренних конфликтов и ощущение опоры, а также работающие инструментами, которые помогут сохранять целостность в повседневных решениях.