Шашки

Проведены занятия по шашкам в офисе Союза пенсионеров России:

1. 19.01.2026г. Приняли участие 8 человек.

2. 02.02.2026г. Приняли участие 7 человек.

3. 17.02.2026г. Приняли участие 8 человек.

4. 03.03.2026г. Приняли участие 6 человек.

5. 15.03.2026г. Приняли участие 7 человек

Проведены занятия, на которых участники осваивают и закрепляют навыки игры в русские и международные шашки. Занятия проходят в доброжелательной атмосфере, сочетая обучающий элемент и свободную игру. Каждое мероприятие включает не только игровой процесс, но и свободное общение, обсуждение партий. Создается пространство для неформального диалога, снижения чувства одиночества и социальной изоляции. В рамках встреч проводятся короткие беседы о влиянии интеллектуальных игр на здоровье мозга, профилактику возрастных когнитивных нарушений, важность позитивных эмоций.

Регулярная интеллектуальная нагрузка способствует активизации нейронной активности, улучшению памяти, внимания и логического мышления. Участники отмечают ясность ума, тренировку навыков планирования и стратегического мышления, что является профилактикой возрастных когнитивных нарушений.

В процессе игры повышается выработка эндорфинов («гормонов счастья»). Искренняя радость, увлеченность и смех становятся естественным «лекарством»: снижается уровень тревожности, улучшается настроение, формируется устойчивый позитивный эмоциональный фон.

Преодолевается социальная изоляция, характерная для многих людей старшего поколения. Появляется регулярный повод для выхода из дома, расширяется круг общения, возникают новые дружеские связи. Участники вновь ощущают себя частью сообщества.